65,00 €
Yksilöllinen treeniohjelma
Treeniohjelman kesto 8 – 12 viikkoa
Huomioidaan tavoitteet ja resurssit
Kirjalliset ohjeet sekä videolinkit
Suppea treeniohjelma sisältää yhden fyysisen kunnon osa-alueen treenit (ei sisällä mm. kausisuunnittelua)
Info: Yksilöllinen treeniohjelma, joka on rakennettu henkilökohtaisesti sinun tarpeisiin ja tavoitteisiin. Treeniohjelman kesto 8 – 12 viikkoa. Ohjelma sisältää kirjalliset ohjeet (toistomäärät, sarjat, teho ja progressio) sekä videolinkit liikkeistä.
Jos haluat ostaa itsellesi yksilöllisen treeniohjelman, ota minuun yhteyttä puhelimitse, sähköpostilla tai vaikkapa instagramin kautta ja kerro tarpeistasi.
Maksaminen: Jos haluat maksaa laskulla, MobilePaylla, ePassilla, Edenredillä, Smartumilla tai Eazybreakilla, olethan yhteydessä sähköpostitse: info (ät) speedupagility.com tai laita viestiä Facebookin (Rosa-Maria Ikäheimonen) tai Instagramin (SpeedUpAgilitySuomi) kautta. Voit myös laittaa viestiä tai soittaa numeroon: 044 2753155 (tekstari, WhatsApp)
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.