Parempi kunto ja terävämmät lähdöt agilityradoille!
Speed Up Agilityn treeniohjelmat ovat räätälöity kehittämään agilityohjaajien kuntoa, nopeutta ja ketteryyttä. Saat helpot ja toimivat ohjeet fysiikkasi kehittämiseen, joiden avulla saat itsestäsi kaiken irti joka radalla! Monipuoliset ohjelmat kehittävät lisäksi liikehallintaa, liikkuvuutta sekä agilityohjaajalle tärkeitä taitoja, kuten juoksemista, jarruttamista ja suunnanmuutoksia.
Speed Up Home Workouts -treenikokoelma on sinulle, joka et jaksa raahautua treenikentälle -vain itsesi takia, mutta haluat kohottaa kuntoasi helposti kotoa käsin! Laitat vain videon pyörimään, kuulokkeet korville ja treenaat yhdessä Rosa-Marian kanssa. Uusia online-treenejä julkaistaan jäsenille joka kuukausi.
Kuukausijäsenenä saat lisäksi käyttöösi kolme valmista valmennusohjelmaa: Speed Up Fitness; lihaskunnon kehittämiseen, Speed Up All Stars; kunnon kohottamiseen ja juoksutekniikan parantamiseen sekä Speed Up Reactions; ketteryyden ja nopeuden lisäämiseen!
Online -treenit ja valmennusohjelmat vievät sinut aivan uudelle tasolle agilityohjaajana.
Motivoidu oman kehittymisen seurannasta
Voit testata lähtökuntosi helposti alkutestien avulla. Testien tekeminen matkan varrella motivoi sinua jatkamaan, sillä on mahtavaa nähdä ja tuntea oman kunnon parantuminen ja juoksunopeuden kehittyminen. Tulet huomaamaan muutokset myös agilityssa. Saat tästä 100 % tyytyväisyystakuun!
Asiakkaiden kokemuksia:
”Treeniohjelmat ovat todella motivoivia ja mukavia. Treenimäärä sekä niiden kesto on juuri sopiva. Jo puolessa välissä huomasin selkeän eron agilitykentillä ja oma motivaatio kasvoi entisestään! Voin lämpimästi suositella kursseja. Kurssien lisäksi jäsenalueelta löytyy todella kattavasti artikkeleita eri osa-alueilta. Olen saanut niitä lukiessani paljon ideoita ja vinkkejä omaan sekä koirieni hyvinvointiin ja treeniin.” – Karoliina Karkulahti
”Fitness -ohjelman ohjevideot on laadukkaat ja superhyödylliset. Kerrot hyvin mihin pitää kiinnittää tekniikassa huomiota. Olen osallistunut useaan verkkokurssiin, ja harvoin näin kunnolla selitetään tekniikkaa! En halua vahvistaa yhtään virheasentoja treenaamalla väärin.” -Mari Mäkelä
Treeniohjelmat kulkevat aina mukanasi
Treenaa missä ja milloin vain. Selkeät treeniohjelmat kulkevat mukanasi, minne ikinä menetkin. Kun liityt Facebook – yhteisöömme, et treenaa koskaan yksin, vaan sinulla on yhteisön sekä valmentajan tuki aina takanasi!
Jos sinulla ei ole mahdollisuutta aktivoida jäsenyyttä PayPalilla, pankki- tai luottokortilla, voit maksaa jäsenyyden laskulla, liikuntaedulla tai MobilePaylla, laita vain viestiä osoitteeseen: info (ät) speedupagility.com TAI ota yhteyttä helposti tämän kaavakkeen kautta: ota yhteyttä.
Usein kysyttyjä kysymyksiä
Mikä Speed Up Agility on?
Olen Rosa-Maria Ikäheimonen, personal trainer ja koulutettu hieroja, kahden bordercollien omistaja, yhden pojan äiti sekä tietenkin innokas agilityharrastaja. Olen Speed Up Agilityn perustaja ja kehittäjä eli sinun valmentajasi.
Kyseessä on agilityohjaajille suunnattu verkkopalvelu, jonka kautta saat helposti toteutettavat ja valmiit treeniohjelmat kuntosi kehittämiseen, jonka myötä suoriudut paremmin koirasi kanssa agilityradoilla.
Lisäksi tarjoan jäsenille suljetun jäsenalueen, jonka kautta jaan tietoa ja vinkkejä liittyen treenaamiseen, ravitsemukseen, hyvinvointiin, kehonhuoltoon ja psyykkiseen valmentautumiseen.
Paljonko jäsenyys maksaa?
Kuukausijäsenyyys maksaa 16,90 e/kk. Ensimmäinen kuukausi on ilmainen, maksat vain 1 euron liittymismaksun (näin voimme todentaa, että maksutapa toimii) ja voit perua tilauksen milloin haluat. Et sitoudu maksamaan palvelusta tämän jälkeen senttiäkään.
Onko hullua hankkia kuukausijäsenyys? Ei ainakaan rahan puolesta, nimittäin kuukausijäsenyyden hinnalla saat vain puolikkaan treenipaikan agilityryhmästä, jossa treeniaika on keskimäärin 10 minuuttia.
Miten voin perua jäsenyyden?
Jos et pysty sitoutumaan treenaamiseen tai esimerkiksi loukkaannut, voit perua kuukausijäsenyyden vaivattomasti muutamalla napin painalluksella. Jäsenyys katkeaa heti.
Kirjaudut vain sisään ja menet oman tilisi tietoihin päättämään tilauksen.
Mitä tarvitsen treenaamiseen?
Tarvitset älylaitteen ja internetyhteyden, joiden avulla pääset selaamaan treeniohjelmia.
Treenit itsessään eivät vaadi kuntosalijäsenyyksiä tai suurta välinevarastoa. Lihaskunto-ohjelman voi tehdä kotona olohuoneessa, tarvitset vain harjanvarren, kevyet painot käsiin ja kevyen vastuskuminauhan,
Muut treenit vaativat tilaa treeniohjelmasta riippuen 20 – 100 metriä. Optimaalinen treenipaikka on urheilukenttä.
Ilmainen kokeilu on siinä mielessä hyvä, että pääset käytännössä testaamaan treenaamista. Tulet huomaamaan, että se on helppoa ja suurin riski kokeilussa on, että haluat jatkaa!
Voinko maksaa jäsenyyden liikuntaedulla?
Voit maksaa kuukausijäsenyyden liikuntaedulla. Käytössä olevat edut ovat: Smartum, ePassi ja Eazybreak. Jos haluat maksaa kuukausijäsenyyden liikuntaedulla, sinun tulee laittaa sähköpostia asiakaspalveluumme osoitteeseen: info (ät) speedupagility.com
Liitä viestiin koko nimesi, sähköpostiosoite sekä kuinka monta kuukautta haluat ostaa jäsenyyttä. Ensimmäinen kuukausi on 1 euron ja siitä seuraavat kuukaudet 16,90 €/kk.
Eli jos haluat ostaa esimerkiksi 3 kuukauden jäsenyyden, on sen hinta 1 euro + 2 x 16,90 e.
