Jo yli 500 agilityohjaajaa on parantanut suoritustaan Speed Up Agility -treeniohjelmien avulla!
100% kyselyyn vastanneista suosittelee treeniohjelmia agilitykaverille -asiakastyytyväisyyskysely, 2021.

MATKA UNELMIEN TIIMIKSI

Speed Up Agility tarjoaa kokonaisvaltaiset palvelut agilityharrastajille. Palveluihin kuuluu fysiikkavalmennus ryhmissä, personal training henkilökohtaiseen kehittymiseen, hierontapalvelut ohjaajan kehonhuoltoon ja agilitykurssit koiran kanssa harrastamiseen.

Liittymällä Speed Up Agility -jäseneksi, saat käyttöösi 5 valmista ja monipuolista treeniohjelmaa kunnon kohottamiseen ja fysiikan kehittämiseen. Kirjaudut vain sisään tämän sivuston kautta ja ohjelmat ovat aina mukanasi ajasta ja paikasta riippumatta.

Toiminta-alue: Itä-Vantaa, Tuusula ja Kerava.

Palvelut

SPEED UP AGILITY -JÄSENYYS

Agilityohjaaja, haluatko kehittää liikkumistaitojasi ja kohottaa kuntoasi? Speed Up Agility -jäsenenä saat yhdellä kuukausimaksulla käyttöösi kaiken sisällön: selkeät treeniohjelmat ja onlinetreenit, joita voit treenata ajasta ja paikasta riippumatta. Treeniohjelmat ja online -treenit kehittävät monipuolisesti liikkumistaitoja, liikkuvuutta sekä kehonhallintaa. Lisäksi parannat lajinomaista voimaa, kestävyyttä sekä nopeutta. Monipuolinen harjoittelu on avain siihen, että ohjausvihjeet ovat ajoissa ja liikkuminen on sujuvaa, helppoa ja tarkoituksenmukaista.

13,00  / kuukausi, 1 monthn ilmainen kokeilujakso ja 1,00  liittymismaksu

SPEED UP AGILITY -VUOSIJÄSENYYS

Agilityohjaaja, haluatko kehittää liikkumistaitojasi ja kohottaa kuntoasi? Speed Up Agility -jäsenenä saat yhdellä kuukausimaksulla käyttöösi kaiken sisällön: selkeät treeniohjelmat ja onlinetreenit, joita voit treenata ajasta ja paikasta riippumatta. Treeniohjelmat ja online -treenit kehittävät monipuolisesti liikkumistaitoja, liikkuvuutta sekä kehonhallintaa. Lisäksi parannat lajinomaista voimaa, kestävyyttä sekä nopeutta. Monipuolinen harjoittelu on avain siihen, että ohjausvihjeet ovat ajoissa ja liikkuminen on sujuvaa, helppoa ja tarkoituksenmukaista.

144,00 

13 varastossa

MINUN TARINA

Olen Rosa-Maria Ikäheimonen, Speed Up Agilityn valmentaja ja perustaja. Olen korkeasti koulutettu terveydenhuollon ammattilainen ja agilityohjaajien fysiikan kehittämisen edelläkävijä.

Kun agilitysta tuli intohimoni, aloin selvittää parhaita tapoja tulla siinä pareammaksi. Pian kuitenkin huomasin, että nimenomaan agilityohjaajien fysiikan kehittämiseen löytyi vähän, jos lainkaan, valmennusta. Haastavaa, vaikka suoritus pohjautuu koiran ja ohjaajan väliseen yhteistyöhön. Tästä alkoi lajin tarkempi analysointi sekä useiden muiden urheilulajien valmentajien konsultointi. Opiskelin itseni personal tarineriksi ja koulutetuksi hierojaksi, koska halusin auttaa muita agilityohjaajia onnistumaan paremmin agilityssa ja voimaan paremmin. Enenevissä määrin kiinnostukseni on ennenkaikkea hyvinvoivassa, kivuttomassa ja tasapainoisessa kehossa.

> Lue koko tarina ja lisää osaamisestani

Inspiroidu näistä asiakaskokemuksista

“Tänä viikonloppuna nuori koirani pääsi ensimmäiseen kansalliseen finaaliinsa. Se oli agilitykilpailu, jossa kaikki kolme säkäluokkaa kilpailevat keskenään. Minun koirani on mini ja rata oli NOPEA. Minun piti todella juosta ehtiäkseni oikeaan kohtaan ajoissa ja se, että ehdin on Speed Up All Stars- ohjelman ansiota! Ennen ohjelmaa en olisi siihen pystynyt! Joten KIITOS!!!!

Karen & Erin, Yhdistynyt kuningaskunta

”Speed Up Reactions oli kiva, monipuolisia harjoituksia sisältävä kurssi. Harjoitukset vaikeutuivat juuri sopivasti kurssin edetessä, ja oli mukavaa huomata oma edistyminen! Kurssin myötä koen todella saaneeni lisää voimaa käännösten jälkeisiin ensimmäisiin askeleihin, mutta myös juoksuvoimaa suorille. Kehitystä tapahtui vaikka ehdin tekemään vain yhden treenin viikossa – säännöllinen treenaaminen ja riittävä palautuminen takasivat kehityksen!”

Emma Salminen, Suomi

“Puolivälissä #speedupagility verkkokurssia ja rakastan tunnetta joka tulee kaikkeni antamisesta – jopa toisen päivän viidennellä radalla pystyin siihen! Radat tuntuivat hyviltä, ja mielestäni on helpompi ohjata Chiliä nyt kun pystyn juoksemaan kovempaa. Hän on hyvin itsenäinen ja lukitsee seuraavan esteen niin aikaisin, että häntä on haastava ohjata. Mutta tänä viikonloppuna emme hyllyttäneet kertaakaan (mikä ihme) ja uskon että se, että pystyn nyt oikeasti JUOKSEMAAN on yksi syy siihen. Kehitystä on selkeästi tapahtunut sekä vauhdissa, että kestävyydessä. Tunnen olevani (melkein) valmis WAO:n. Olen niin iloinen, että olen tällä kurssilla. Kiitos.”

Siw & Chili & Ducati, Norja

Blogi

Esittelyssä Speed Up Fitness: katso ilmainen videosarja ”laatua treenaamiseen”

Tehokkaat suunnanmuutokset ja nopea juokseminen edellyttää jalkojen lihaksilta voimaa. Erityisesti pakaralihasten voimantuotto ja keskivartalon tuki on juoksun kannalta tärkeää. Agilityssa jokainen juoksuaskel tapahtuu yhden jalan varassa ja liikkuminen vaatii hyvää koordinaatiota. …

Voisiko Speed Up Agility -verkkopalvelun tarjonnasta löytyä jotain sun tarpeisiin?

Agilityohjaaja, haluatko kehittää taitojasi ja kohottaa kuntoasi? Speed Up Agility -treeniohjelmien treenaaminen  ei ainoastaan paranna suoritustasi agilityradoilla, vaan saa sinut myös voimaan paremmin. Speed Up Agility -jäsenenä saat yhdellä kuukausimaksulla…

Katso Black Friday -tarjoukset 26.11-28.11.2021

Speed Up Agilityn huikeat Black Friday -tarjoukset ovat voimassa perjantaista sunnuntaihin, eli 26.11 – 28.11.2021 välisenä aikana. Tuolloin kannattaa napata edullinen kuukausijäsenyys tai vielä edullisempi vuosijäsenyys. Jäsenyyden voi lunastaa myös…

MITEN TEHDÄÄN SUUNNANMUUTOS? TILAA ILMAISET OHJEET SÄHKÖPOSTIIN:

 

Tilaa ilmaiset ohjeet ja treenivideot nopeiden ja tehokkaiden suunnanmuutoksien harjoitteluun! Ohjeet tulevat puolen tunnin sisällä sähköpostiisi.  Haluan tilata SPEED UP AGILITYn uutiskirjeen. Tilaamalla hyväksyn SPEED UP AGILITYn käsittelevän henkilötietojani lähettääkseen minulle yksilöityjä markkinointiviestejä tietosuojaselosteen mukaisesti.