Blogi

Kirjoitan blogissa juttuja liittyen agilityyn, mm. siitä, miten optimoida omaa suoritusta agilityssa sekä ideoita ja vinkkejä kunnon kohottamiseen. Älä jää mistään paitsi – seuraa blogia!

BLOGI

Junnaako omat treenit? 4 asiaa, joiden avulla pääset eteenpäin

Joskus oma harjoittelu junnaa paikallaan, treenaamisessa ei ole punaista lankaa tai motivaatio on hukassa. Tässä 4 asiaa, jotka voivat auttaa sua pääsemään eteenpäin joko yksin tai yhdessä.  1. TAVOITE Mieti mitä haluat? Miksi treenaat? Mitä tavoittelet treenaamisella? Tavoite ohjaa toimintaa, auttaa sitoutumaan harjoitteluun ja lisää motivaatiota. Tavoite voi olla ”suuri” tai ”pieni”, kunhan se on […]

Lue lisää… from Junnaako omat treenit? 4 asiaa, joiden avulla pääset eteenpäin

Speed Up Agility verkkopalvelu on päättynyt 31.8.2022

Verkkopalvelu on päättynyt, eikä kuukausijäsenyyttä ole enään mahdollista aktivoida. Tällä hetkellä livevalmennukset pyörivät Tuusulassa ja Vantaalla. Teen myös personal trainingia. Voit lukea kaikista palveluista täältä. Kuukausijäsenpalvelussa olevat treeniohjelmat saattavat tulla myyntiin verkkokauppaan jossain muodossa vuoden 2023 aikana. Kiitos kun olit mukana, terkuin: Rosa-Maria […]

Lue lisää… from Speed Up Agility verkkopalvelu on päättynyt 31.8.2022

Ilmainen kokeilukerta syksyn 2022 ryhmiin

Haluatko tulla kokeilemaan yhden kerran veloituksetta ryhmätuntejani? Voit tulla kokeilemaan lokakuussa alkaviin ryhmiin: Maanantaisin alk. 3.10 klo 17-18 FYSIIKKAryhmä Tuusulassa, Venyvä Koiran HYPPY-hallissa (11 kertaa) Vapaat paikat FYSIIKKAryhmään (ilmainen kokeilukerta tai irtovuoro 13 €/kpl): 17.10 3 paikkaa 24.10 1 paikka 31.10 3 paikkaa 7.11 3 paikkaa 14.11 3 paikkaa 21.11 3 paikkaa 28.11 3 paikkaa […]

Lue lisää… from Ilmainen kokeilukerta syksyn 2022 ryhmiin

Agilityohjaajan voimaharjoittelu

Lihasvoiman merkitys urheilussa on suuri ja voimantuotto on kaiken urheilun perusta. Kaikki liikkuminen perustuu siihen, että lihakset tuottavat voimaa tukipinnan vastavoiman avulla. Ilman voimantuottoa, emme yksinkertaisesti liikkuisi eteenpäin. Agilityohjaajan voimaharjoittelu parantaa agilityn kannalta optimaalista nopeaa voimantuottoa, jolloin liikkeellelähdöt ja spurtit ovat nopeita ja räjähtäviä. Voimantuotto tarkoittaa hermoston, lihaksiston ja tukielimien (luut, jänteet ja sidekudokset) yhteistyötä, […]

Lue lisää… from Agilityohjaajan voimaharjoittelu

Speed Up Agility yhteistyöhön Venyvä koiran kanssa. Koirauimala Tuusulassa!

Speed Up Agility ja Venyvä koira Oy ovat aloittaneet yhteistyön. Tämä teksti on julkaistu yhteistyössä Venyvä koira Oy:n perustajan, yrittäjä Jutta Miettisen kanssa. Lisäksi pääset myös mukaan virtuaalisesti bordercollie Mörkön uintiretkelle koirauimalaan. Videolta näet minkälaiset uudet upeat tilat ovat ja minkälaiset uintikäytänteet ovat. Muista myös napata ensikertalaisen tarjoushinta koirauimalaan; tarjous löytyy jutun lopusta! ”Olen Jutta […]

Lue lisää… from Speed Up Agility yhteistyöhön Venyvä koiran kanssa. Koirauimala Tuusulassa!

Agilityohjaajan taitoharjoittelu

”Tule” ja sitten lähtee. Koira suorittaa ensimmäisen esteen ja lähdette yhdessä suorittamaan rataa, tavoitteena päästä virheettömästi esteelle numero 15. Juokset radalla, havainnoiden koko ajan radalla olevia agilityesteitä ja koiraa, sovittaen samalla omaa liikkumista ja sijoittumista suhteessa niihin. Olet täydellisessä flow-tilassa! Yhtäkkiä koira tekee yllättävän kaarroksen ja ajautuu pois linjalta. Seuraa pelastelua ja kalastelua. Hetkellisesti oma […]

Lue lisää… from Agilityohjaajan taitoharjoittelu

Mitä agility on?

Agility on hauska ja vauhdikas laji, jota voi harrastaa kaiken rotuisten koirien kanssa. Agilityssa koira suorittaa esteradan läpi, ennaltamäärätyssä järjestyksessä. Kilpailuissa tavoitteena on lisäksi mahdollisimman nopea suoritusaika. Jos kilpaileminen lajissa myöhemmin houkuttelee, kannattaa aloittaa epävirallisista möllikisoista. Agilityesteet Agilitykentällä on hyppyesteitä, putkia, kontaktiesteitä (A-este, puomi ja keinu), erikoisesteitä (okseri, muuri, pussi ja pituus) sekä kepit. Koiran […]

Lue lisää… from Mitä agility on?

Koirahieronta ja koirafysioterapia – lista palveluntarjoajista maakunnittain

Etsitkö koirallesi hierontaa, fysioterapiaa tai esimerkiksi osteopatiaa? Teen listausta maakunnittain koirien fysioterapiaa, koirien hierontaa ja esimerkiksi koirien osteopatiaa tarjoavista palveluntarjoajista. Laita oman yrityksesti tiedot sähköpostitse: info@speedupagility.com niin lisään yrityksesti listalle. Ilmoita tiedot näin: Kaupunki, yrityksen nimi, palvelu(t), verkkosivun osoite Koirahieronta ja koirafysioterapia – katso oman alueesi tarjonta Uusimaa Espoo, Petran eläinfysioterapia, eläinfysioterapiaa koirille, www.fysiopetra.fi Helsinki […]

Lue lisää… from Koirahieronta ja koirafysioterapia – lista palveluntarjoajista maakunnittain

Lista hyödyllisistä verkkokursseista ja -kaupoista sekä etäpalveluista agilityharrastajille

Listaamme aihealueittain kaikki agilityharrastajille tärkeimmät verkossa toimivat kaupat, palvelut ja kurssit. Löydä omasi! Laita tiedot sähköpostitse: info@speedupagility.com niin lisäämme teidätkin listalle  Verkkokaupat Koirapalvelu Origo, http://kauppa.koirapalveluorigo.fi/ verkkokauppa on erikoistunut erityisesti koiraurheilutarvikkeisiin ja koirien hyvinvointiin KusseKutta, www.kussekutta.fi Suomessa valmistetut tarvikkeet koirille. Valikoimassa tekstiilipantoja, -valjaita ja -taluttimia. Myös tuotteissa käytetyt heijastinnauhat on valmistettu Suomessa. HelsiTar, www.helsitar.com 100 % […]

Lue lisää… from Lista hyödyllisistä verkkokursseista ja -kaupoista sekä etäpalveluista agilityharrastajille

Agilityn alkeiskurssi – lista paikoista, joissa voit aloittaa agilityn harrastamisen

Haluaisitko aloittaa maailman parhaan harrastuksen eli agilityn koirasi kanssa? Olemme listanneet tähän tekstiin maakunnittain ne koirakoulut, jotka tarjoavat agilityn alkeiskursseja. Koiran kanssa voi (ja kannattaa) osallistua myös sellaisille kursseille, jotka valmistavat sinua ja koiraasi agilityn pariin. Lisätietoja sopivista kursseista voit aina kysyä suoraan koirakoulusta. Agilityn alkeiskurssi – katso oman alueesi tarjonta Uusimaa Espoo, Kairi Agility […]

Lue lisää… from Agilityn alkeiskurssi – lista paikoista, joissa voit aloittaa agilityn harrastamisen

Agilityn MM-kisat: haastattelussa agilitytuomari Anders Virtanen

Lähtölaskenta on alkanut ja MM-kisaviikko on vihdoin käsillä! Tässä viimeisessä tuomarin haastattelussa ääneen pääsee kilpailun toinen avustava tuomari Anders Virtanen. Anders on Esan tapaan pitkänlinjan vaikuttaja suomalaisen agilityn parissa. Lue haastattelusta mikä Andersin mielestä agilityn harrastamisessa on tärkeintä! Anders Virtanen on pedersöreläinen hammaslääkäri, aviomies ja perheen isä. Heillä on kotonaan kaksi bordercollieta sekä yksi kooikerhondje. […]

Lue lisää… from Agilityn MM-kisat: haastattelussa agilitytuomari Anders Virtanen

Agilityn MM-kisat: haastattelussa agilitytuomari Esa Muotka

Ensi viikolla selviää vuoden 2019 agilityn maailmanmestarit, kun tämä vuoden huikein kilpailu kisataan Turussa! Tässä postaus sarjassa haastattelemme kaikki tuomarit ja seuraavana vuorossa on toisen avustavan tuomarin Esa Muotkan ajatuksia agilitysta sekä tulevista kisoista! Esa Muotka on suomalainen agilitytuomari, jota todellakin voimme kutsua pitkän linjan harrastajaksi, sillä hän on hurahtanut agilityyn jo vuonna 1994. Tuolloin […]

Lue lisää… from Agilityn MM-kisat: haastattelussa agilitytuomari Esa Muotka

Agilityn MM-kisat 2019: haastattelussa agilitytuomari Sari Mikkilä

Kuva: Kati Knuuttila Vuoden huikein tapahtuma, Agilityn maailmanmestaruus-kilpailut isännöidään täällä meillä Suomessa syyskuussa 19. – 22.9.2019. Tässä postaussarjassa pääset lukemaan kaikkien tuomareiden haastattelut. Aloitamme toisesta päätuomaristamme Sari Mikkilästä. Selvitimme mitä Sari priorisoi ratasuunnittelussa ja mikä on hänen lempiesteensä ja miksi.  Sari Mikkilä on suomalainen agilitytuomari, joka on valmistumisensa jälkeen tuomaroinut aktiivisesti niin suomessa kuin ulkomaillakin. […]

Lue lisää… from Agilityn MM-kisat 2019: haastattelussa agilitytuomari Sari Mikkilä

Agilityn MM-kisat 2019: haastattelussa agilitytuomari Toshiyuki Oba

Kuva: Yasuhiro Ohori Ensi viikolla räjähtää! Nimittäin vuoden odotetuin tapahtuma on vihdoin täällä. Olemme haastatelleet kaikkia vuoden 2019 Agilityn MM-kilpailuiden tuomareita. Ensimmäisenä vuorossa on japanilainen agilitykouluttaja ja tuomari Toshiyuki Oba.  Toshiyuki Oba päätyi aikanaan agilitytuomariksi, kun JKC päätti tunnustaa agilityn virallisesti koiraurheiluksi ja agilitytuomareita tarvittiin. Tällä hetkellä hän tuomaroi aktiivisesti Japanin lisäksi myös Euroopassa. Tässä […]

Lue lisää… from Agilityn MM-kisat 2019: haastattelussa agilitytuomari Toshiyuki Oba

Älä jää paitsi mahtavista jutuista

 

Haluan tilata SPEED UP AGILITYn uutiskirjeen. Tilaamalla hyväksyn SPEED UP AGiLITYn käsittelevän henkilötietojani lähettääkseen minulle yksilöityjä markkinointiviestejä tietosuojaselosteen mukaisesti.